7/23 サークル後に「布ぞうり」を作りませんか?
こんにちは🌞
SUNDAY WORKOUTの宮内です😁
さて、第8回7/23のサークル後ですが、予告通り希望者による「布ぞうり作り」を行います✨✨
布ぞうりって何?
と思われた方❗️ぜひネットでいろいろ見てみてください。以前から流行っているようで、チラホラ情報が入ってくるので気になっていたんです。
スリッパの代わりに履く方が多いようですが、足裏を使うようになるため、冷え性や姿勢改善、さらには子どもの足育にもなるようです☺️
今回ご縁があって作り方を教えてくださる「癒しの手当て 華」さんのブログにも効果が詳しく書いてあります。
http://ameblo.jp/iyashinoteatehana/entry-12272565340.html
今回サークル後に開催しますが、サークル参加する方はもちろんですが、されない方も布ぞうり作りだけ参加してもらって構いません❗️
お友達と一緒に、ぜひいらしてください😁
🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴
◯日時 7/23(日) 10:15〜12:00
◯場所 安佐南区民文化センター 3階 音楽室
◯持参物
必須
・ハサミ、洗濯ばさみ3~4個、定規かメジャー
任意
・シーツやカバーなど使わなくなったもの、またはTシャツなどの服なら3~4着
(生地をご用意出来なくても大丈夫です)
◯参加費
※大人1足分
(生地を持参) 1000円
(生地がない) 2000円
※子ども1足分
(生地を持参) 500円
(生地がない) 1000円
・今回はお一人様1足分の作成とします。大人用/子ども用どちらにされるか、事前にご検討ください!
・9:10からのバレエエクササイズサークルに参加された方は、500円引きとします。
◯その他
・小学生以上であれば、お子さまのご参加(作成)も可能
・子連れで参加の場合、お子さま向けにおやつを用意する予定
🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️🔴
ご参加される方は、7/17までにご一報ください❗️
その際に、
①作成される方のお名前
②大人用/子ども用 どちらにするか?
③生地持参されるか?
④子連れで参加するか?される場合は、お連れになるお子さんの人数と年齢も
⑤連絡先(メールアドレスor電話番号)
を教えてください✨✨✨
申し込み、ご質問は下記までどうぞ🎵
PHONE:080-5669-7343
MAIL :sundayworkout2017@gmail.com
締め切り:7/17(月)
あ、サークルの方もぜひご参加くださいねっ😃
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
【参加者募集中】
子連れ歓迎バレエエクササイズサークル
in広島市安佐南区
<SUNDAY WORKOUT>
▪️HPはこちら
https://sundayworkout.jimdo.com/
▪️問い合わせはこちら
sundayworkout2017@gmail.com