こんにちは SUNDAY WORKOUTの宮内です さて、第８回7/23のサークル後ですが、予告通り希望者による「布ぞうり作り」を行います✨✨ 布ぞうりって何？ と思われた方❗️ぜひネットでいろいろ見てみてください。以前から流行っているようで、チラホラ情報が入って…

こんにちは SUNDAY WORKOUTの宮内です！ 今って梅雨…ですよね？！ 全然雨降らないので、季節の感覚がなんだか変になりそう さて、6/18はサークルの日でした✨ 7/23のイベントのことを書こうと思いつつできてないので、今回はサークルの報告に❗️ 今回は２回目…

こんにちは SUNDAY WORKOUTの宮内です。 先日、ホームページ上のサークルスケジュールを更新しました✌️ https://sundayworkout.jimdo.com/サークルについて/スケジュール/ ７月は会場確保の関係で、第１・４週目に開催します❗️ご参加検討中の方はご注意くだ…

こんにちは☀️ SUNDAY WORKOUTの宮内です。 今日は月曜日…。日曜日にピクニックしたので、その疲れがまだ取れず眠い ですが、今週も頑張りましょう❗️ 先週末6/4はサークルがありました^_^ 今回は新たにお一人、体験としてご参加されたのもあって、丁寧にかつ…

こんにちは SUNDAY WORKOUTの宮内です。 今、絶賛咳こみ中です。 毎年、季節の変わり目にアレルギー性の咳喘息になります。しかも大人になってから、いや、出産してから？ 出産すると体質変わるというので、それかな？ とにかく咳がしんどい。病院で薬もらっ…