こんばんは SUNDAY WORKOUT／WORKOUT-Sの宮内です。 バレエエクササイズのサークルをしていると、よく「お子さんはバレエ習ってるんですか？」と聞かれます。 いえ、習ってません。と答えるばかりです。 バレエは見た目華やかですが、一歩間違うと怪我しやす…

こんにちはー SUNDAY WORKOUT／WORKOUT-Sの宮内です。 今日は久しぶりの娘たちのスイミング‼️ 観覧できませんが、本人たちの喜びようは尋常じゃない！それだけ待ってました！ということですね。 広島では少しずつこれまでの日常に近づきつつありますが、全く…