こんばんは！ SUNDAY WORKOUTの宮内です。 今日はまたまた大雨でしたねこれから台風も来るし、1年前を思うと大雨が怖いですねー 自分と家族を守ることを優先に、早め早めに行動したいものです。 さて、先週末は7月1回目のサークルでした。 新しい方も来てく…

こんにちは^_^ SUNDAY WORKOUTの宮内です。 今週火曜日は仕事の振替休暇で、平日にお休みでした。 サークルで出会った方のおうちで、久しぶりに「アヴァターラカラーセラピー」を受けて心のリフレッシュをして来ました❤️❤️ この方に会うまでアヴァターラカラ…

こんにちは！ SUNDAY WORKOUTの宮内です。 7月に入りました。ということは… 今年も折り返し地点を過ぎた‼️早いもんです 残りの半年も、楽しみましょうねー。 さて、6月最終週にバーワークス2レッスンやりました♫ 6月29日は、前回のブログでお伝えしてました…