こんばんは SUNDAY WORKOUTの宮内です。 私の悩み、聞いてください！ 最近洗濯物を外に干すと、必ずカメムシちゃんがくっついてきますしかも、服の中にいるので、気付かず着ること連続2日…。 ショック過ぎて、職場でみんなに笑い話として消化してもらってま…

おはようございますっ SUNDAY WORKOUTの宮内です！ 運動の秋〜♫ 汗かくのが気持ちいい時期です。 皆さん、体動かしてますか？ 10月最初のサークルは先週行いました。 参加くださった皆さん、お疲れ様でした✨ サークルでもちょこっとお伝えしましたが、普段使…