写真あり！2019年5月19日のサークルの様子
こんにちは^_^
SUNDAY WORKOUTの宮内です。
いつも『平日忙しいあなたへ』をモットーに、日曜の朝にのびのび運動しています‼️
さて、5月19日のサークルでは、主人というカメラマンにちょこっと協力してもらい、久しぶりに動いている様子を写真に撮ってもらいました👍
暑くなってきて、体がすぐ温まりやすくなったからか、ウォーミングアップだけでダラダラ（いや、ボトボトかな…）汗をかきました！
今回はリピーターさんばかりだったので、少しバレエらしい手の動きや踊りに挑戦♫
ジャンプも少しずつレベルアップして、最後にはプチバレリーナとして優雅に踊れました！ね！
バレエ未経験でも、「リズムに合わせて動く」＋「ちょっとした手足・体の向きに気をつける」だけで、見た目が変わります^_^
ジムでやるような単なる筋トレとは違う要素を味わえますよ✨✨
また今後も＋αをお伝えしていきます！
子どもたちもメルちゃんの家やらお絵かきやら引っ張り出して、仲良く遊んでいました。
最近はサークル後に、よく頑張ったママたちにとお手紙をくれます。なんていい子たちだ👍
6月も暑くなりそうですが、室内で汗をかきながら適度に水分補給しながら、夏の猛暑に向けてだんだんと体を作っていきましょう😊
次回は
6月2日（日）9:30〜10:30
広島市安佐南区民文化センター 1階 練習室
です‼️
お待ちしておりますっ^_^
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子連れ歓迎バレエエクササイズサークル
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