サークルで一番力を入れてること

こんばんは！

SUNDAY WORKOUTの宮内です。

ゴールデンウィークも終わり、もぬけの殻状態からやっと普通の生活に慣れてきたこの頃。

皆さまはいかがでしょうか？

5月1回目のサークルが先週末ありました。

ゴールデンウィークで食べ過ぎた身体を、しっかり動かしました✨

 私はジャンプやステップなど、フロアを自由自在に動くのが好きですし、ジャンプこそ全身運動‼️

参加される皆さんにもそれを感じて欲しい✨✨

サークルで取り入れている「バーワークス」はヨガやピラティスと違ってフロアを動き回ることがあります。

実は、その点こそ私がバーワークスに魅力を感じた最大のポイントです❤️

だから、毎回ジャンプやステップに一番力を入れてます。

前回のサークルでも、左右に動きながら、そして少しずつステップを増やしながら、笑顔で踊りました👍

皆さんのステキな笑顔、ありがとうございます❤️

次回は

5月19日(日)9:30〜10:30

広島市安佐南区民文化センター 1階 練習室

と、すぐです👍

次回はどんなジャンプしようかなぁー♫

…そう考えるのが、私の楽しみです😊

一緒に動いてみませんか？

参加申込、受付中ですっ！

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【参加者募集中】

子連れ歓迎バレエエクササイズサークル

in広島市安佐南区

<SUNDAY WORKOUT>

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