SUNDAY WORKOUT

子連れ歓迎バレエエクササイズサークルin安佐南区

7/23 サークル後に「布ぞうり」を作りませんか?

こんにちは🌞

SUNDAY WORKOUTの宮内です😁

 

 

 

さて、第8回7/23のサークル後ですが、予告通り希望者による「布ぞうり作り」を行います✨✨

 

 

 布ぞうりって何?

 

と思われた方❗️ぜひネットでいろいろ見てみてください。以前から流行っているようで、チラホラ情報が入ってくるので気になっていたんです。

 

 スリッパの代わりに履く方が多いようですが、足裏を使うようになるため、冷え性や姿勢改善、さらには子どもの足育にもなるようです☺️

 

 

今回ご縁があって作り方を教えてくださる「癒しの手当て 華」さんのブログにも効果が詳しく書いてあります。

http://ameblo.jp/iyashinoteatehana/entry-12272565340.html

 

 

 

今回サークル後に開催しますが、サークル参加する方はもちろんですが、されない方も布ぞうり作りだけ参加してもらって構いません❗️

お友達と一緒に、ぜひいらしてください😁

 

 

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◯日時  7/23(日) 10:15〜12:00

 

◯場所  安佐南区民文化センター 3階 音楽室

 

◯持参物

必須

・ハサミ、洗濯ばさみ3~4個、定規かメジャー

任意

・シーツやカバーなど使わなくなったもの、またはTシャツなどの服なら3~4着

 (生地をご用意出来なくても大丈夫です)

 

◯参加費

  ※大人1足分

   (生地を持参) 1000円
   (生地がない) 2000円

  ※子ども1足分

   (生地を持参) 500円
   (生地がない) 1000円

 

・今回はお一人様1足分の作成とします。大人用/子ども用どちらにされるか、事前にご検討ください!

・9:10からのバレエエクササイズサークルに参加された方は、500円引きとします。

 

◯その他

・小学生以上であれば、お子さまのご参加(作成)も可能

・子連れで参加の場合、お子さま向けにおやつを用意する予定

 

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ご参加される方は、7/17までにご一報ください❗️

その際に、

 

①作成される方のお名前

②大人用/子ども用 どちらにするか?

③生地持参されるか?

④子連れで参加するか?される場合は、お連れになるお子さんの人数と年齢も

⑤連絡先(メールアドレスor電話番号)

 

を教えてください✨✨✨

 

 

申し込み、ご質問は下記までどうぞ🎵

PHONE:080-5669-7343

MAIL     :sundayworkout2017@gmail.com

締め切り:7/17(月)

 

 

 

あ、サークルの方もぜひご参加くださいねっ😃

 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

【参加者募集中】
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in広島市安佐南区
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