試験的にサークルの一部再開します!
こんにちはー✨
SUNDAY WORKOUT/WORKOUT-Sの宮内です。
毎日新型コロナウイルスに振り回されて、ちょっと疲れが出てきてる頃ではないでしょうか?無理せず、休んだりリフレッシュするための時間を設けてみてくださいね‼️
という私も、先月頑張りすぎて、疲れが溜まってきたので、ここんとこ休める時はグーグー寝て過ごしてます。若い気でいますが、若くない!笑
長期戦のこの事態をいかに楽しむか、なので、ダウンしないようにせねばっ😣
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さて、先日広島でも緊急事態宣言が解除されたのを受けて、サークルも少し変化しようと思っています。
まず第一弾として、毎週木曜日に開催しているWORKOUT-Sを再開させます。
元々少人数制でやっており、三密にならない環境でしたので、私も体力を戻すためにも再開することとしました‼️
5月21日より活動再開となるので、今月は体力をチェックしたりしつつ、汗をかいてデトックスを目指したい✨✨
疲れも吹っ飛ばして、夏に向けてさらに身体を絞っていきたいので、同じく身体を動かしたい方、ぜひご連絡ください!
YouTubeによる動画配信も頑張ってます😁
日曜日開催のSUNDAY WORKOUTが再開できるまでは、引き続き配信する予定なので、スマホ上の私と一緒にワークアウトしましょ‼️
ちなみに5月17日配信分はこれ↓
簡単ワークアウト#5 おしりとハムちゃん鍛えましょ♫
皆さんにお会いできる日が早く来ないかなぁと、ずっと心待ちにしてまーす😊
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□ SUNDAY WORKOUT
〜子連れ歓迎バレエエクササイズサークル in広島市安佐南区〜
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