こんばんは SUNDAY WORKOUT／WORKOUT-Sの宮内です。 梅雨明けしてから猛暑が続いてますが、体調崩してませんか？無理せず水分補給や休憩をこまめに取りましょうね！ 8月のSUNDAY WORKOUTでは、コロナ禍に負けず毎年恒例のプチ夏祭りを開催しました いつもみ…