2019年最後のSUNDAY WORKOUT＆クリスマス会
こんばんは^_^
SUNDAY WORKOUT／WORKOUT-Sの宮内です。
暖冬の今年、厚着すると汗かくこともあり、体温調節のための服装を考えるのが大変ですね💦
子どももですが、大人も風邪を引かないように気を付けないと‼️
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さて、先日12月15日は今年最後のSUNDAY WORKOUT開催でした👍
参加くださった方、ありがとうございました！
部屋を暖かくして、全身運動でたくさん汗をかいたので、とってもスッキリしましたね✨
翌日の筋肉痛は、今の自分の力を精一杯出し切れたという証として、ご自身の身体をほめてあげてください。
また、サークル後は毎年恒例のクリスマス会を行いました。
体調不良で参加できなかった方がいらっしゃったのは残念💦また次回に！
今年はプチゲームしたり、ティッシュで作った雪玉をすくってクジを引いたり、人生初のクラッカーを鳴らす瞬間に立ち会ったりと、私たちなりに楽しみました😊❤️
クリスマス本番まであと少しですが、こうやってみんなで楽しく一緒に過ごせて、本当に幸せです^_^
おやつも分け分けしたので、家で美味しくいただきました❤️
…という訳で、2019年のSUNDAY WORKOUTはこれでおしまい👍
参加してくださった皆さん、お問い合わせください皆さん、その他出会った皆さん、ありがとうございました。
来年もよろしくお願いしますっ^_^
週1のWORKOUT-Sも残すところあと2回‼️最後までお付き合いくださいませ。来てね♫
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【参加者募集中】
□ SUNDAY WORKOUT
〜子連れ歓迎バレエエクササイズサークル in広島市安佐南区〜
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□WORKOUT-S
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