SUNDAY WORKOUT

子連れ歓迎バレエエクササイズサークルin安佐南区

サークル活動

第9回 2017/8/6

おはようございます SUNDAY WORKOUTの宮内です! ブログ書くアプリの調子が悪く、何度も何度も記事書き直しで、遅くなりましたー。 今日からお盆休みで帰省されてる方もいらっしゃるのでは?私も実家に帰り、今日以降墓参り等する予定です。 さて、遅くなり…

第8回 + イベント「布ぞうり作り」 2017/7/23

おはようございます SUNDAY WORKOUTの宮内です❗️ 先日、とうとうエアコンを付けました。それからというものの、毎日付けてますもうエアコンなしの生活は考えられない! そんな暑い日々が続きますが、先週末もサークルがありました。 丁寧な説明のもと、今回…

第7回 2017/7/2

こんにちは❗️ SUNDAY WORKOUTの宮内です。 暑ーい毎日が続きますが、いかがお過ごしですか?気付けばもう7月。2017年も折り返し地点を過ぎたってことですね、信じられない 先週日曜日、7/2は第7回のサークルでした。 今回も初めての方にお越しいただけまし…

第6回 2017/6/18

こんにちは SUNDAY WORKOUTの宮内です! 今って梅雨…ですよね?! 全然雨降らないので、季節の感覚がなんだか変になりそう さて、6/18はサークルの日でした✨ 7/23のイベントのことを書こうと思いつつできてないので、今回はサークルの報告に❗️ 今回は2回目…

第5回 2017/6/4

こんにちは☀️ SUNDAY WORKOUTの宮内です。 今日は月曜日…。日曜日にピクニックしたので、その疲れがまだ取れず眠い ですが、今週も頑張りましょう❗️ 先週末6/4はサークルがありました^_^ 今回は新たにお一人、体験としてご参加されたのもあって、丁寧にかつ…

第4回 2017/5/21

こんにちは SUNDAY WORKOUTの宮内です。 先週末5/21は第4回目のサークルでした。 今回は初めての方もご参加いただきました^ ^ 初めてなのに最初からスムーズにこなされていて、テンポよくいい汗がかけた回でした ダンスチックな動きに対して、講師の山成さ…

第3回 2017/5/7

おはようございます SUNDAY WORKOUTの宮内です。 ゴールデンウィークもあっという間に終わってしまいましたね…。 最終日の5/7には第3回目のサークルを開催しました 今回は皆さんリピーターの方だったので、スムーズに始まりました^_^ 内容も前回と少し違い、…

第2回 2017/4/16

こんにちは〜! SUNDAY WORKOUTの宮内です。 今日9:10から、第2回目のサークル開催しました。その時の様子の一部をご紹介 今日は初めての方もいらして、大人も子どももたくさん汗かきました✨ ウォーミングアップからダンスパートや筋トレパートなど、今日も…

弱点

おはようございます SUNDAY WORKOUTの宮内です! やっと筋肉痛から解放されました… 運動不足というのは怖いものですねでもこれからそれを解消していきたいので、初回は仕方ない サークルでは、自分の身体の弱いところが浮き彫りになります。嫌っていうほど笑…

第1回 2017/4/2

今日は待ちに待ったサークル初日❗️ 広島市安佐南区民文化センター 音楽室で行いました。 体調不良でキャンセルもあったものの、無事開催出来ましたありがとうございます。 今回ご参加叶わなかったメンバーさん、次回お待ちしてますっ✨ 9:10から始まり、ウォ…