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SUNDAY WORKOUT

子連れ歓迎バレエエクササイズサークルin安佐南区

第2回 2017/4/16

こんにちは〜! SUNDAY WORKOUTの宮内です。 今日9:10から、第2回目のサークル開催しました。その時の様子の一部をご紹介 今日は初めての方もいらして、大人も子どももたくさん汗かきました✨ ウォーミングアップからダンスパートや筋トレパートなど、今日も…

弱点

おはようございます SUNDAY WORKOUTの宮内です! やっと筋肉痛から解放されました… 運動不足というのは怖いものですねでもこれからそれを解消していきたいので、初回は仕方ない サークルでは、自分の身体の弱いところが浮き彫りになります。嫌っていうほど笑…

第1回 2017/4/2

今日は待ちに待ったサークル初日❗️ 広島市安佐南区民文化センター 音楽室で行いました。 体調不良でキャンセルもあったものの、無事開催出来ましたありがとうございます。 今回ご参加叶わなかったメンバーさん、次回お待ちしてますっ✨ 9:10から始まり、ウォ…