SUNDAY WORKOUT

バレエエクササイズサークルin安佐南区

2019-01-26から1日間の記事一覧

不思議な連鎖…

こんにちはー SUNDAY WORKOUTの宮内です。 最近、娘たちがトレーニングに目覚めました✨と言っても、そんなすごいことはしてませんが、腹筋や背筋を少し鍛える動きをほぼ毎日練習しています! お風呂上がりにやってるのですが、毎日していると少しずつ変化が…